SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • PMP Steroids - Methaxin

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] trwaja przy jednym zrodle, tym co nie maja innego wyjscia i sa czesto/non stop robieni w ha naprawde wspolczuje. Co do metek co jadlem to moja kolejnosc: jelfa--->pierwszy cykl z enanem, wiadomo super, eap, balkan----> na rowni, moze nawet w strone eap-u troche, pmp----> nie odstaje duzo od dwoch poprzednich. Ale co do relacji apteka-under [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-21 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z głową?

    Post
    Doping

    Florian555 przecież po to zacząłem tego posta, żeby dowiedzieć się niezbędnych rzeczy... Oli_gator pytanie o cykl nie precyzowało że chodzi konkretnie o saa, a większość odmian kreatyny też suplementuje się cyklicznie... co z tego że wiesz ze mam 37 w łapie? wiesz z jakiego poziomu startowałem? nie masz podstawowych inf. zeby oceniac moj progres [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2009-01-18 15:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzeźbę

    Post
    Doping

    Dexter897 akurat do tej pozycji nie dotarłem;) A co byś powiedział na taki cykl na 10tyg z: 1-10.Testosteron enan. 6-11 Winstrol depot 12 clomid Tylko teraz pytanie czy np.300ml teścia e7d (w każdy poniedziałek)wystarczy czy więcej i ile winstrolu co ile dni?I jedno pytanie.Jak czytam własnie takie plany ,że dajesz strzała co 2 dni.To czy to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2013-01-20 17:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Braciaki w poszukiwaniu masy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a pompa mięśniowa na treningu wciąż jest ogromna. Świetnie :-) KREATYNA - od poniedziałku szamię mono. Robię fazę nasycenia po 20g przez 7 dni. Nie oczekuję żadnych lepszych efektów, a robię to dla zwykłej wygody, potem przez cały cykl będę sobie szamał po ~5g dziennie na dzień dobry i tyle. Zmieniony przez - badabu w dniu 2012-01-05 13:12:13

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2012-01-05 13:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MagdaLenka88 DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] rośnie. Ogolnie czysto ,rozkład ok 130/60/100. Marnie bo marnie ale tak jak mówię - sytuacje towarzyszące nie sprzyjają wciąganiu@@-) Ale postanowiłam,że muszę sie ogarnąć, cykl na siłę to siła z czegoś być musi,bo powietrzem żyć się nie da;-) Tydz 7 WL 6x32,5/6x32,5/6x32,5/5x32,5kg 4x35kg/4x35/6x30,kg/5x30kg Czułam,że dziś 35 słabo pyknie, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7221 Data: 2014-11-04 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomocne rady!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No mi tutaj absolutnie, nie chodzi o jeden cykl ... tak jak pisałem, trenerzy personalni na siłowni mówili mi że to jest realne, ale to potrwa o wiele więcej niż np. normalne cykle na określone partie... i dlatego chcę od innych się dowiedzieć czy to jest możliwe, do osiągnięcia... A jak mam stosować te odżywki? tzn przed którym treningiem co ? bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-04-19 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10x10 -eksperymentalny plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duzym progresem to metoda 10x10. jest to doskonała metoda na przełamanie stagnacji zarówno w budowie mieśni jak i sile. bardzo dobrze sprawdza sie ta metoda gdy trenujemy cyklami np 6 tyg tą metoda 4 tyg normalny trening-mniej serii wiecej ruchów i więcej ćwiczeń. metoda ta polega na wykonywaniu na dana partie tylko jedenego ćwiczenia w 10 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12108 Data: 2006-07-07 11:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodowi kulturysci

    Post
    Doping

    10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol z [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12200 Data: 2005-06-22 17:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie w planie HST!:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] powtorzen jednak robie dalej HST }:-(... Ze mna gorzej niz z kobieta . A i czy móglbym dodac cwiczenie na biceps hantle młotki ? Czy może dodac do 15-stek albo 10-tek po 1 seri ? Bo co jak co ale juz bedzie szedl 3 cykl HST wiec moze go troche urozmaicic :-? Jesli nie to zostawiam jak jest. Zmieniony przez - HarnaśKat w dniu 2013-12-15 21:59:31

    Odpowiedzi: 1336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podciągnięć teraz 20 sek mniej i 4 pow lepiej co do bieganie to jeszcze nie biegam. masz rację wiedza jest tutaj na sfd i umiem ja wykozystac ale potrzeba kogos zeby sprawdził ewentualne błędy. to chyba wszytko, prosze odpowedz, co mam jeszcze napisać o sobie. obecnie bedę miał cykl na HP to raczej masa i siła wiec podciaganie up. pozdro czekam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2007-07-29 16:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko nie wiem czy można po takiej wpadce wypowiedzcie się na ten temat." Moim zdaniem to Ty na siłę szukasz kogoś kto Ci powie żebyś nie przerywał tylko dalej ciągnął cykl, czy też doradził jakimi nowymi środkami zastąpić te dotychczasowe. Gdy mocno bolą Cię bebechy to jesteś gotów odstawić wszystko i iść do lekarza, ale gdy już poczujesz [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 10:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do metki?

    Post
    Doping

    wiem ze meta na pierwszy cykl to niezbyt szczesliwy pomysl ale poki co nie stac mnie na cos innego. Mam okolo 100pln i kupilem 100 metki ktora mam zamiar brac po dwie tabletki dziennie(wiem ze to malo ale jak na pierwszy cykl mysle ze i tak bede mial efekty a moze przy okazji nie bede mial potem duzych spadkow- 2 tabletki to spokojny cykl)a reszte [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2001-09-29 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawia mnie jedno jakie jest dawkowanie tego 3 porcje przed treningiem i 2 porcje rano ? inaczej sobie tego nie wyobrazam (powyzsze to minimum moim zdaniem) cykl na 10 puszkach ? az niemozliwe zeby universal takie gowno wypuscil - wiec o co tu chodzi, gdzie jest haczyk ?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2006-04-24 20:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek popędu

    Post
    Doping

    [...] WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: niskowęglowodanowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (test, test + wino , test + deca) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4-5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2020-11-15 17:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak miałem 4 tyg cykl CM3+Nitro II to mam kontynuować na Nitro II czy mogę go zamienić przez nastepne 4 tyg. ? Jak tak to na co (w podobnej cenie) ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 01:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razem z poczatkiem grudnia koncze cykl kreatynowy ( bedzie to 8 tyg - z efektow jestem srednio zadowolony moze to i dlatego ze jestem jeszcze na lekkiej redukcji )i mam zamiar kupic przedtreningowke gaspari max pump gdzie na 1 dawke przypada Monohydrat kreatyny1300mg i Magnezowy Chelat Kreatyny (MagnaPower) 2000mg. Co o tym sadzicie? Nie da rady [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 17:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam w planach nastepny cykl na luty ale jezeliby tak "sztucznie" przedluzyc trwajacy aktualnie do 12 tyg czy to juz za dlugo ? Pisze sztucznie bo bede bral tej kreatyny w przedtreningowce 3x 3,300 mg w tygodniu. Co Ty na to ? Jak cos nie denerwuj sie, tylko pytam i upewniam sie ;)

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-13 17:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg L-Walina 1120 mg Zawiera się taka ilość inne że: Wielkość porcji: 5 tabletki Ilość na porcję: L-Leucyna 2240 mg L-Izoleucyna 1120 mg L-Walina 1120 mg Która jest poprawna? Różnica co prawda tylko jednej tabletki ale jak ktoś bierze te 9g to na dłuższy czas nawet 1 cykl to już trochę różnicy jest :) Z góry dzięki za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - >> Trening do oceny << -

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra, poprawilem. mam takie pytanie co do witamin. wg programu wszystkie witaminy dostarczam z posilkow, niektore nawet za duzo. chcialem na ten cykl zakupic jakas kreatyne i do tego kompleks witamin. i teraz tak mysle ze po co mi te witaminy jak sa w diecie. ale moze jednak pasowaloby cos zapodac jako uzupelnienie. tutaj kwestia czy rzeczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16095 Data: 2010-06-26 20:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dawaj, jak masz czas Ale pamietaj liczy sie plan, plan dodawania Sluchaj przyjmij sobei ze masz cykl 12 tygodniowy, dzielimy to na 4 tygodnie, i co 4 tygodnie zmieniamy trening i/albo dodajemy cos, wtedy zawsze mamy gwarancje ze zmuszamy nasz organizm do nowego przystosowania sie. Dlatego ja bym na raz wszytskiego nie dawala. A co tydzien [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17407 Data: 2011-05-11 08:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)